Trois étapes par séance : La séance commence par une phase d'accueil et d'écoute (Dialogue "Pré-pratique") suivie d'une courte information ("Information Pré-Pratique"). Schéma d'une séance de sophrologie et fichier MP3 Très régulièrement j’enregistre de nouvelles séances de sophrologie ou d’hypnose ; si bien que certains internautes font le choix de … En sophrologie, elle nous entraîne à porter un regard positif sur notre vie, et, par le fait, intégrer des émotions positives. de relaxation extrait de lâcher-prise et plénitude. Gisme Cette phase “ pré-pratique ” dure de 5 à 15 minutes. Vous vous exprimerez sur votre bilan de la semaine (entraînement, vécus et ressentis). A la fin de … En séance individuelle, chaque client est reçu sur rendez-vous, soit au cabinet soit à distance par visioconférence.. Lors du premier rendez-vous, j’emploie la majeure partie du temps de la séance pour comprendre votre problématique et vous aider à définir votre objectif et vos axes de travail.Sur la deuxième partie de la séance, vous effectuez un exercice pratique de sophrologie. La sophrologie pour les entreprises
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